Nach 4 Wochen Pause

In den letzten vier Wochen bin ich irgendwie nicht ins Fitnessstudio  gekommen.

Eine lange lähmende Erkältung , die zwar nicht richtig ausbrechen wollte, aber mich dennoch irgendwie immer hat schlapp und kränklich hat fühlen lassen, hinderte mich, angeschlagen Sport zu machen.

Nun ich ich so fast wieder hergestellt und somit bin ich heute den ersten und schwersten Weg gegangen, das erste Mal nach ganzen 4 Wochen wieder mein Training zu beginnen.

Nun fühle ich mich natürlich noch kraftloser als vorher, aber ich habe Hoffnung, das ich nun trotzdem wieder auf dem Weg bin und ich mich morgen besser fühle, allein deswegen weil ich heute beim Sport war.

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